Kontaktaufnahme
Kontaktieren Sie mich per Telefon unter oder E-Mail.
mobil: +43 670 55 44 904
email: office@deinepsychotherapeutin.at
Falls ich nicht erreichbar sein sollte, scheuen Sie sich nicht mir eine Nachricht zu hinterlassen. Ich rufe Sie sobald als möglich zurück und wir vereinbaren einen Termin für ein persönliches Kennenlernen. Sofern Sie eine Online-Video- oder Telefontherapie bevorzugen, findet das Kennenlerngespräch entsprechend über das von Ihnen gewählte Medium statt.
Kennenlerngespräch
Bei diesem ersten Kennenlerntermin besprechen wir Ihr Anliegen, Ihre Erwartungen und ein mögliches Therapieziel. Sie haben Gelegenheit, mich als Person kennenzulernen sowie ein Gefühl zu entwickeln, ob Sie sich mit mir eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können. Desweiteren kläre ich Sie über die Rahmenbedingungen einer Therapie auf. Sie bekommen die Möglichkeit, für Sie wichtige Fragen zu stellen, um darauf basierend entscheiden zu können, ob Sie mit Ihrem Anliegen bei mir richtig sind.
Dauer: 30 Min./kostenfrei
Therapie-Phase
In einem Erstgespräch erfolgt eine umfassende Anamnese. Wir erkunden Ursachen, Rahmenbedingungen und Auswirkungen Ihres Anliegens. Das therapeutische Setting bietet Ihnen den geschützten Rahmen, um gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten und diese schrittweise auszuprobieren. Im Gespräch und mittels kreativer Methoden erforschen wir neue Sichtweisen. Ich unterstütze Sie dabei, bestehende Muster zu verändern, sich selbst neu zu erfahren und neue Wege zu beschreiten.
Therapie-Ziel
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben, planen wir ein Abschlussgespräch. Dieses ist in der Regel ein Reflexionsgespräch, in dem wir den gesamten Therapieprozess nochmals Revue passieren lassen. Wir beleuchten erworbene Ressourcen und Erfahrungen, die Ihnen am Weg zur Erreichung Ihres Therapieziels hilfreich waren. Jene Qualitäten und Fähigkeiten, die Sie im Zuge Ihrer Therapie entwickelt haben und die Ihnen bei zukünftigen Herausforderungen hilfreiche Wegbegleiter sein werden.