Coaching
ist ein interaktiver, personenzentrierter Beratungs- und Begleitungsprozess. Darin können vor allem berufliche Fragestellungen zielorientiert bearbeiten werden. Als neutrale Begleiterin stehe ich Ihnen hierbei zur Seite. Ich unterstützte Sie, Ihre Kompetenzen, Ressourcen und Lösungsmöglichkeiten neu zu entdecken.
Indem Sie sich Ihrer persönlichen Qualitäten und Stärken bewusst werden, soll möglichst effektiv ein zufriedenstellender Zustand in Ihrer beruflichen Tätigkeit erreicht werden. So können Sie Ihr Potential voll ausschöpfen und zur Entfaltung bringen!
Coaching unterstützt Sie darin, Ihre Grenzen kennenzulernen und zu wahren. Vor allem das zielgerichtete Fokussieren auf persönliche Stärken kann in dem Spannungsfeld aus Anforderungen und Überforderung befreiend wirken. So bleiben Sie in Zeiten von Veränderungen und Herausforderungen in Ihrer Mitte und leben eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Häufige Coaching-Themen sind:
- Entscheidungsfindung
- Berufliche Neuorientierung
- Burnout-Prophylaxe
- Sinnfindung Ihrer beruflichen Tätigkeit
- Verbesserung Ihrer Führungs- und Sozialkompetenz
- Konflikte mit Kolleg:innen und Vorgesetzten
- Mobbing und Bossing
- Erhöhung des beruflichen Selbstwerts
Beratung
Es gibt Momente im Leben, in denen die gewohnte Balance verloren geht. Mit den Kindern läuft es nicht wie geplant, die Partnerschaft entwickelt sich anders als erwartet oder im beruflichen Umfeld finden unvorhergesehene Veränderungen statt. Auch einschneidende Ereignisse in der persönlichen Biographie (Geburt, Pubertät, Klimakterium, Krankheit, Tod etc.) können uns manchmal unerwartet aus der Bahn werfen und krisenhaft erlebt werden.
In einem einfühlsamen Gespräch helfe ich Ihnen dabei Lösungswege zu finden. Mittels systemsicher Methoden beleuchten wir gemeinsam neue, bislang vielleicht unbeachtete Sichtweisen. Sie können sich neu orientieren und die veränderte Situation in Ihren Alltag integrieren.
Nebst persönlichen Beratungsanliegen übernehme ich ebenfalls gerichtlich verfügte Aufträge, wie
- „Elternberatung vor einvernehmlicher Scheidung“ nach §95 Abs. 1a AußStrG
- „Familien,- Eltern- oder Erziehungsberatung“ nach §107 Abs. 3Z 1 AußStrG
Für einen Coaching- oder Beratungstermin können Sie gerne einen Termin telefonisch unter +43 670 55 44 904 oder per E-Mail an office@deinepsychotherapeutin.at vereinbaren.